Приступы горя сочетают панику и тоску, отличаясь от обычного горя и панических атак

Психолог Шерман Ли пережил «приступ горя» за рулем, рыдая так сильно, что ему пришлось остановиться. Он стал соавтором исследования, в котором участвовали почти 250 человек, переживавших такие приступы, и выделил четыре основные характеристики: панику, тоску, отчаяние и бессвязное мышление. Приступы горя отличаются от обычного горя тем, что включают физические симптомы внезапной интенсивности, а от панических атак — тем, что сочетают симптомы системы страха, такие как потоотделение, с симптомами системы привязанности, такими как тоска.

Ли отмечает, что горе может проявляться биологически, психологически, социально и духовно, ссылаясь на исследование, в котором 50 процентов из 10 000 скорбящих ощущали присутствие, а треть слышала голос. Тереза Рандо исследовала эту концепцию в 1991 году как внезапные всплески горя. Ли считает, что это состояние относительно распространено и научно поддается лечению.