Yıllarımı küçülmeye çalışarak harcadım. Ta ki büyümeye karar verene kadar

Buluşmak' ya da güçlenmek için bilerek kilo almak, bir zamanlar vücudumla yapmam öğretilen her şeye meydan okudu (birkaç yıldır gelişigüzel ağırlık kaldırıyordum), birkaç şey hızla art arda değişti. İlk önce erkek arkadaşım evlenme teklif etti. Okumaya devam et... 'Profesyonel bir vücut geliştirmeci olmayan biri neden bu kadar sıkıntıya girsin ki?

Kas geliştirmek ve korumak, özellikle yaşlandıkça sağlık için çok önemlidir. Liu/The Guardian/ Resmi tam ekranda görüntüleyin 'Profesyonel bir vücut geliştirmeci olmayan biri neden bunca sıkıntıya katlansın ki? Liu/The Guardian/ Yıllarımı küçülmeye çalışarak harcadım. Daha büyük olmaya karar verene veya güçlenmek için bilerek kilo almaya karar verene kadar, bir zamanlar vücudumla yapmam öğretilen her şeye meydan okuyana kadar, birkaç şey hızla art arda değiştiğinde, birkaç yıldır gelişigüzel ağırlık kaldırıyordum.

Bu sürpriz değildi; bana zaten evlenmek istediğini söylemişti ve ben de ona tam olarak nasıl evlenme teklif etmesini istediğimi söylemiştim: Halka açık bir yerde ama kalabalık olmayan bir yerde, bir restoranda değil. Uyanık saatlerimin çoğunu bilgisayarımın başında The Walking Dead'den bir figüran gibi görünerek geçirdiğim için, bu durum için güzel giyinmek de istedim. Talimatları neşeyle takip etti ve en sevdiğim müzenin sessiz bir galerisinde tek dizinin üstüne çöktü.

Sevimli kıyafetim (turuncu anvelop elbise ve zarif mor topuklu ayakkabılar), gözlerimin şişmesine ve burnumdan sümük damlamasına neden olacak kadar çok ağladığım gerçeğiyle sadece biraz zayıfladı. Sonra beklenmedik kısım geldi. Düğünümüzü planlamak beni ortaokuldan beri yaşamadığım bir beden nefreti sarmalına soktu.

Yıllarca tartıya çıkmadıktan sonra her sabah kendimi tartmaya başladım. Kalorileri takip ettim ve adımları saydım. Olabildiğince az yedim ve daha fazla dayanamadığımda midem ağrıyana kadar yemek yedim.

Bir yanım sağlıksız bir bölgeye girdiğimi biliyordu ama kilo vermeye devam etmeye kararlıydım. Nişanlım nazikçe endişesini dile getirdiğinde dinledim, başımı salladım, sonra onu görmezden geldim ve çözmeye devam ettim. Bu davranış değişikliğine neyin sebep olduğunu anlamam biraz zaman aldı.

Şok diyet günlerinin artık geride kaldığını ve düğünlerin pek umurumda olmadığını düşünüyordum. Bizimki her zaman gösterişten uzak olacaktı: küçük bir adliye töreni ve ardından ebeveynlerimizin evlerinde iki parti. Sonunda onu neyin tetiklediğini anladım.

Yıllar geçtikçe, bilinçli olarak bunu yapmadan, olmak istediğim gelinin imajını oluşturmuştum ve bu kadın zayıftı. Tamamen uzun, ince uzuvlardı; nepo bebek süpermodelini ya da yeni doğmuş bir tayı düşünün. Zararlı bir fikri içselleştirmiştim: Bu, başarılı ve sevilen türden bir kadındı. Yaşadığım duygusal ve fiziksel çalkantılara rağmen -ya da büyük ihtimalle bu yüzden- bedenim değişmedi.