高用量ビタミンD摂取、認知機能向上と関連 低用量では有意な関連なし

エモリー大学の研究者らは、軽度認知障害（MCI）と睡眠障害の両方を抱える成人において、高用量のビタミンDサプリメント摂取が認知機能の向上と関連していることを発見した。これら2つの要因はアルツハイマー病のリスク増加と関連している。睡眠障害はMCI患者の約半数に影響を及ぼし、さらなる認知機能低下のリスクを高める可能性がある。 研究には50歳以上の成人54人が参加し、モントリオール認知評価（MoCA）を用いて認知機能を評価した。年齢、性別、体格指数、教育レベルなどの要因を調整した後、1日5,000国際単位（IU）以上のビタミンDを摂取した参加者は、摂取しなかった参加者よりも認知テストで有意に良い成績を示した。低用量では認知機能との有意な関連は見られなかった。 研究者らは、この結果は慎重に解釈すべきだと強調している。参加者数が比較的少なく、観察研究であるため因果関係を証明するものではない。逆因果の可能性も排除できない。パック准教授は、次のステップとしてビタミンD補充を直接テストするランダム化臨床試験を行うと述べた。また、「観察研究であるため、まだ高用量ビタミンDを推奨する段階ではありません。サプリメントが適切かどうかは個人によって異なるため、検討している人は医療提供者に相談すべきです」と述べた。