デア・シュタンダルト紙の報告によると、豆類やひよこ豆などの摂取増加が体の複数のプロセスに影響を与える可能性がある。これらの食品は食物繊維、タンパク質、その他の栄養素が豊富で、消化、心臓の健康、血糖値に影響を与える可能性がある。専門家はバランスの取れた食事にこれらを取り入れることを推奨している。