著名な睡眠専門家エドゥアルド・エスティビル氏が、より深く安らかな睡眠を得るためにカップルが別々の部屋で寝ることを推奨し、議論を巻き起こした。エンドア・ポッドキャストの番組「エル・セクレト・デ・ラ・ビダ」のインタビューで、エスティビル氏は自身の意見が不人気であることを認めつつ、特に一方のパートナーがいびきをかいたり、頻繁に動いたり、睡眠ニーズが異なる場合、ベッドを共有することが休息を妨げる可能性があると主張した。エスティビル氏は睡眠を、人々が最深段階に達するために下る階段に例えた。この下降中のパートナーの動きや騒音などの妨害は、最も回復的な睡眠段階に到達するのを妨げる可能性があると示唆した。
