Gaya hidup
Tiga Faktor Risiko Terkait Dengan Lebih Sedikit Tahun Bebas Demensia

Para peneliti dari NYU Langone Health menganalisis data dari 12.409 peserta bebas demensia (usia rata-rata 56 tahun) dalam studi Atherosclerosis Risk in Communities, yang diikuti selama sekitar 26 tahun.
Selama masa tindak lanjut, 3.008 orang mengalami demensia dan 5.238 meninggal tanpa demensia. Mereka yang tidak memiliki ketiga faktor risiko memiliki 30,1 tahun bebas demensia lebih banyak, dibandingkan dengan 26,3 tahun dengan satu faktor, 21 tahun dengan dua faktor, dan hanya lebih dari 17 tahun dengan ketiga faktor. Wanita hidup lebih lama tanpa demensia daripada pria, dan orang kulit putih memiliki tahun bebas demensia lebih banyak daripada orang kulit hitam.
Peneliti senior Dr Josef Coresh mengatakan orang perlu secara aktif menghindari faktor-faktor ini di usia paruh baya untuk menjaga kesehatan otak. Dr Jacqui Hanley dari Alzheimer's Research UK, yang tidak terlibat dalam penelitian, mengatakan temuan ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan jantung dan otak, termasuk tetap aktif, tidak merokok, dan mengelola tekanan darah serta diabetes. Kasus demensia global diperkirakan akan hampir tiga kali lipat menjadi 153 juta pada tahun 2050, dengan para ahli menyarankan hampir setengahnya dapat dicegah atau ditunda. Temuan kami menunjukkan bahwa orang perlu secara aktif menghindari faktor-faktor ini di usia paruh baya sebagai strategi untuk menjaga kesehatan otak selama lebih dari satu dekade, tambah Coresh.
Sumber: Guardian Society Health




