Studi AS: Menghindari Merokok, Diabetes, dan Tekanan Darah Tinggi Di Usia Paruh Baya Bisa Menambah 13 Tahun Bebas Demensia

Sebuah studi AS menunjukkan bahwa orang yang menghindari merokok, diabetes, dan tekanan darah tinggi di usia paruh baya dapat memperoleh tambahan 13 tahun bebas demensia dibandingkan dengan mereka yang menjalani gaya hidup kurang sehat di masa tersebut. Peneliti yang dipimpin Josef Coresh di New York University menganalisis data dari lebih dari 12.000 orang dewasa AS yang dipantau rata-rata 26 tahun. Partisipan yang menghindari ketiga faktor risiko memperoleh rata-rata 12,6 tahun bebas demensia, dibandingkan dengan mereka yang memiliki ketiganya, yang 2,7 kali lebih mungkin mengembangkan demensia.

Menghindari satu atau dua risiko menambah sekitar empat dan delapan tahun bebas demensia, masing-masing. Studi yang diterbitkan di Neurology Open Access ini mengontrol jenis kelamin, pendidikan, aktivitas fisik, indeks massa tubuh, dan varian gen APOE, tetapi tidak memperhitungkan gangguan pendengaran atau isolasi sosial, kata Richard Siow di King's College London. Coresh mencatat hasil mungkin berbeda di negara lain karena faktor genetik atau lingkungan seperti polusi udara. Kami pikir fokus pada waktu yang diperoleh dapat membantu menyampaikan manfaat menghindari risiko demensia.