Pas D'heure Fixe Pour Le Coucher, Devoirs Laissés À L'enfant, Tâches Ménagères Faites Quand Possible, et « Non » Rarement Prononcé

Selon un rapport publié par Bolde, les adultes élevés par des parents affectueux mais sans structure développent souvent des habitudes oscillant entre sur-engagement et effondrement, sans jamais apprendre un juste milieu stable. La combinaison de chaleur, de liberté et d'absence de limites durant les premières années peut laisser des difficultés durables à réguler les responsabilités et à reconnaître quand il faut ralentir. Le schéma tend à se répéter accepter des demandes, accumuler des obligations, atteindre l'épuisement, puis tenter de compenser la culpabilité en se surchargeant à nouveau.

« Les personnes élevées par des parents affectueux mais sans structure deviennent souvent des adultes dont les habitudes oscillent entre sur-engagement et effondrement », affirme le texte publié dans Bolde. Le problème ne résiderait pas dans l'affection reçue, mais dans ce qui manquait durant l'éducation une structure aidant à apprendre quand avancer et quand s'arrêter. Dans ces foyers, les parents peuvent sincèrement dire « je t'aime », être présents et permettre aux enfants de venir à eux avec presque n'importe quel problème, mais sans horaires ni règles clairs.

Pas d'heure fixe pour le coucher, devoirs laissés à l'enfant, tâches ménagères faites quand possible, et « non » rarement prononcé. Selon le rapport, l'affection peut remplir sa fonction et sécuriser l'enfant. Ce qui manque, c'est « l'autre moitié » une structure enseignant qu'il existe une alternative entre activité maximale et blocage total.

Une conséquence apparaît dans la difficulté à refuser des demandes. L'adulte dit oui à une faveur, un projet supplémentaire, une invitation non souhaitée ou un ami qui a besoin d'un trajet à minuit. « Le oui sort de leur bouche avant même de penser s'ils ont le temps ou l'énergie », indique le texte.

Cette capacité à évaluer ses propres limites commence généralement à se construire durant l'enfance. Le rapport cite l'exemple d'un père qui dit à son fils « Pas ce soir, tu as déjà trop d'engagements. » Ce schéma est lié à ce que les psychologues appellent le « parentage permissif » des foyers avec beaucoup de chaleur mais peu de règles.

Les enfants élevés ainsi peuvent devenir agréables et affectueux, mais avec des difficultés à développer l'autorégulation. Ils peuvent devenir des personnes que tous considèrent fiables, généreuses et ambitieuses, tout en accumulant intérieurement des engagements qu'ils ne peuvent plus tenir. « Ils ne donnent pas trop volontairement.

Ils n'ont simplement jamais appris que dire non était aussi une option », résume le rapport. Après l'effondrement vient la culpabilité. La personne sent qu'elle a déçu les autres, disparu ou manqué à ses promesses.

Pour prouver à nouveau sa fiabilité, elle se sur-engage une fois de plus. Cela forme un cycle sans point médian trop d'obligations, épuisement, culpabilité et nouvelle accumulation d'engagements. L'entourage souffre aussi de cette oscillation.

Pendant une période, ils voient quelqu'un qui répond à tous les messages, accepte les plans et est disponible. Puis, sans avertissement, cette personne disparaît et les activités promises sont annulées.